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DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY Mariana Correa
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DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY
Mariana Correa
La Dieta Paleo per i Giocatori di Rugby è quello che ogni giocatore sta cercando per migliorare la propria prestazione. Con la migliore combinazione di conoscenza, ricette e programmi per i pasti sarete ad un passo dalla vittoria. Questo libro include 50 ricette paleo così da potervi gustare deliziose e nutrienti colazioni, pranzi, merende, cene e dessert. L'autrice Mariana Correa è un ex atleta professionista e una certificate nutrizionista per lo sport che ha gareggiato in tutto il mondo. Sa bene quello che serve per avere prestazioni di alto livello. Dopo aver seguito i consigli che troverete in questo libro: -Guadagnerete massa muscolare -Perderete il grasso indesiderato -Avrete una migliore resistenza -Aumenterete la vostra forza Tra un anno desidererete aver intrapreso questo viaggio oggi. Cominciate oggi, il vostro futuro vi ringrazierà.
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | February 1, 2016 |
| ISBN13 | 9781523774968 |
| Publishers | Createspace Independent Publishing Platf |
| Pages | 158 |
| Dimensions | 152 × 229 × 9 mm · 217 g |
| Language | Italian |
