Mariana Correa

DIETA ALCALINA para FISICULTURISMO Mariana Correa

Como levantador de pesas buscas construir más músculo, esculpir tu cuerpo y mejorar tu rendimiento. Con la Dieta alcalina para Fisiculturismo podrás entrenar como nunca antes y alcanzar el cuerpo que deseas. Para ser la mejor versión de ti mismo tu cuerpo necesita estar saludable desde adentro hacia fuera. Solo mejorarás tu rendimiento si comes aquellos alimentos adecuados para ti. Este libro contiene una explicación clara de qué son los alimentos alcalinos, los alimentos ácidos, el agua alcalina y cómo esto puede beneficiar a tu salud. Tu cuerpo es tu templo y tu comida es tu combustible. Tu conexión con la comida es la influencia más grande para tu bienestar a largo plazo. La dieta es lo primero a tener en cuenta cuando te gustaría hacer un cambio en tu vida. La nutrición saludable es la base de tu estilo de vida y de tu desarrollo atlético. Disfruta de este libro con sus 50 recetas alcalinas que son deliciosas y fáciles de hacer.