Diario delle Sensazioni - Happy Active Publishing - Books - - 9781706717331 - November 8, 2019
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Diario delle Sensazioni

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Questo diario si basa sulle teorie del Modello Cognitivo - Comportamentale e vuole essere d'aiuto alle persone ansiose.

Mediante la compilazione giornaliera delle pagine potrai scoprire atteggiamenti e credenze dannose e sostituirli con fatti ed osservazioni oggettive.

N. B. Non e' uno strumento clinico - diagnostico.

180 pagine - 3 mesi -Schede di analisi alternate a pagine diario a righe. Schede mensili per il monitoraggio delle abitudiniCopertina morbida formato 15,24 x 23 cm. Carta bianca di alta qualita'.

Regalo perfetto per uomini donne o adolescenti che amano tenere un diario e conoscere se stessi.

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released November 8, 2019
ISBN13 9781706717331
Pages 198
Dimensions 152 × 229 × 11 mm   ·   272 g
Language Italian  

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